Minute Exercises

健康是最重要的......每天锻炼以保持身体健康。 锻炼以避免任何疾病。每天花7到10分钟锻炼身体。减肥，改善心血管功能，预防疾病。 练习简单，聪明，易于与大家一起训练......你每天只需要7-10